Hey, ich bin Maggy und ich weiß, wie sich Veränderung anfühlt
Meine Reise war alles andere als linear- sie war intensiv und lehrreich. Früher hatte ich eine Essstörung, die meinen Alltag und mein Wohlbefinden stark beeinflusst hat. Erst durch das Krafttraining habe ich wieder eine gesunde Verbindung zu meinem Körper gefunden.
Mit der Zeit entwickelte sich daraus eine echte Leidenschaft für Training, gesunde Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung.
2022 nahm ich an meinen ersten Bodybuilding-Wettkämpfen teil und durfte sogar den 3. Platz bei der Deutschen Meisterschaft belegen.
Doch direkt danach kam ein Tief: Ich nahm rasant zu, mein Körper veränderte sich und ich musste lernen, mich auch in dieser Phase anzunehmen. Heute bin ich angekommen- in meiner Wohlfühlform, aber vor allem in einer gesunden Balance aus Disziplin und Selbstakzeptanz.
Ich habe ein duales Studium in Fitnessökonomie abgeschlossen, über 4,5 Jahre Berufserfahrung und wurde mit zwei Stipendien für besondere Leistungen im Studium ausgezeichnet. Zusätzlich habe ich mehrere anerkannte Zertifikate im Bereich Training, Ernährung und Coaching erworben, um mein Wissen laufend zu vertiefen und meine Klient*innen bestmöglich begleiten zu können.
Was du von mir erwarten kannst
Ich habe jede Phase körperlich durchlebt- körperlich und mental. Genau deshalb verstehe ich, was du brauchst: keine leeren Versprechen, keine kurzfristigen Diäten, sondern echte, nachhaltige Veränderung. Ich verbinde persönliche Erfahrungen mit fundierter Ausbildung.
Ich glaube an gesunde, unverarbeitete Ernährung- ohne Verbote. Ich glaube an nachhaltige Veränderung- nicht an Schnelllösungen. Und ich glaube an dich- auch wenn du es grade (noch) nicht tust.
Mit meinem Coaching helfe ich dir, deine stärkste Version zu werden.